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毎日クーポン有/ 「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本/垣渕洋一

1078円

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著:垣渕洋一
出版社:青春出版社
発行年月:2020年12月
キーワード:健康 そろそろおさけやめようかなとおもつたときに ソロソロオサケヤメヨウカナトオモツタトキニ かきぶち よういち カキブチ ヨウイチ

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垣渕洋一
青春出版社
内容紹介
禁酒は意思が1割、仕組みが9割。WHOも警鐘!「アルコールは健康の最大リスク」。「毎日飲む人」は立派な依存症予備軍。“つかれやすい”はアルコールの仕業だった。アルコールとうつ病の密接な関係。ハイリスク者ほど治療を敬遠する理由。身近な人の様子が「ちょっとおかしい?」と感じたら。禁酒を始めると脳は90日で学習する…アルコール外来の専門医が禁酒メソッドを大公開。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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